相當 廣泛，確實是 合理對問題 如果我們可能 選擇，你不是獨自。 顯然 對於每個 熟練誰通知你 某食物好 適合您自己，您會發現 又一個 表達 準確地 相反。 事實 總是 雖然有 某些食物或營養素已經存在 揭示 擁有 有幫助 效果 脾氣 ，這就是你的一般飲食樣本 �